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eauxminerales [2018/11/26 15:43]
yassine chaouche
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yassine chaouche
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 ==== Quelques eaux algériennes ==== ==== Quelques eaux algériennes ====
  
-|Eau|Résidus à sec < 500mg/​l|Calcium > 150mg/​l|Magnésium > 50 mg/l|Sodium > 200mg/​l|Chlorures|Sulfates|Bicarbonates|Nitrates < 10mg/l|pH > 7| +| Eau                 ​| Résidus à sec < 500mg/​l ​ | Calcium > 150mg/​l ​ | Magnésium > 50 mg/l  | Sodium > 200mg/​l ​ | Chlorures ​  ​| Sulfates ​   | Bicarbonates ​                                        ​| Nitrates < 10mg/​l ​ | pH > 7            
-|Conviens pour|Nourisson|ostéoporose|fatigue|effort physique|croissance|rein,​ peau|foie/​digestion/​brulures d'​estomac/​diminue l'​acidité|Nourisson|Régule l'​acidité| +| Conviens pour       ​| Nourisson ​               | ostéoporose ​       | fatigue ​             | effort physique ​  ​| croissance ​ | rein, peau  | foie/​digestion/​brulures d'​estomac/​diminue l'​acidité ​ | Nourisson ​         | Régule l'​acidité ​ 
-|Ifri|380|99|24|15.8|72|68|265|15|7.2+Ain Bouglez ​        140                      ​4.6                ​3.75                 29                ​30          ​10          ​48.8                                                 98                 | 6.87              ​
-|Alma|628|91|37|31|55|87|350|15|7| +Lalla Khedidja ​     ​187                      ​53                 7                    ​5.5               11          ​7           160                                                  ​0.42               | 7.22              ​
-|Ovitale|420|91|14|30|50|86|214|6-7|6.92+Besbassa ​           ​206                      ​54.16              ​2.64                 5                 10          ​4           164.                                               9                  | 7.29              ​
-|Guedila|564|78|37|29|40|95|351|4.5|7.35+Toudja ​             ​256                      ​56.5               15.2                 36                ​54.6        ​19.6        ​-                                                    ​2.55               | 7.19              ​
-|Ayris|276|85.6|6.8|28.5|37|75|234.24|2.7|7.78| +| Ayris               ​| 276                      | 85.6               ​| 6.8                  | 28.5              | 37          | 75          | 234.24 ​                                              ​| 2.7                | 7.78              
-|Arwa|450|120|23|56|100|104|256|46.5|7.33+Vie Pure            ​300                      ​57.9               16.3                 12                ​15          ​31          ​210                                                  ​8                  ​| 7.6               
-|Toudja|256|56.5|15.2|36|54.6|19.6|-|2.55|7.19+Messeghrine ​        320                      ​52                 42                   45                ​78          ​50          ​260                                                  ​5                  ​| 7.2               
-|Sidi Rached|610|134.38|6.69|29.21|50|139|235|21.80|7.39+Ifri                ​380                      ​99                 24                   15.8              ​72          ​68          ​265                                                  ​15                 | 7.2               
-|El Kantara|636|90|37|36|59|162|247|9.60|7.32| +Tazliza ​            407                      ​48                 20                   48                ​76          ​96          ​104                                                  ​19.97              ​| 7.32              
-|Manbaa el ghezlane|451|67.52|36.33|19.01|44|92|231.80|4.28|7.6+Fezguia ​            415                      ​78.15              ​35.23                ​22                | 35.5        ​33.25       285                                                  ​0.73               | 7.22              ​
-|Lalla Khedidja|187|53|7|5.5|11|7|160|0.42|7.22+Ovitale ​            420                      ​91                 14                   30                | 50          | 86          | 214                                                  | 6.5                6.92              ​| 
-|Messeghrine|320|52|42|45|78|50|260|5|7.2+Arwa                ​450                      | 120                | 23                   | 56                | 100         | 104         | 256                                                  | 46.5               | 7.33              ​
-|Saida|478|68|50|58|81|65|376|15|7.5| +Manbaa el ghezlane  ​451                      ​67.52              36.33                ​19.01             44          ​92          ​231.8                                                ​4.28               | 7.6               
-|Ain Bouglez|140|4.6|3.75|29|30|10|48.8|9|6.87| +| Saida               ​| 478                      | 68                 ​| 50                   ​| 58                | 81          | 65          | 376                                                  | 15                 ​| 7.5               ​
-|Vie Pure|300|57.9|16.3|12|15|31|210|8|7.6+Guedila ​            564                      ​78                 37                   | 29                40          ​95          ​351                                                  ​4.5                ​| 7.35              ​
-|Qniaa|602|111.66|26.97|48.22|92.12|66.66|259.02|12.39|7.24| +| Qniaa               ​| 602                      | 111.66 ​            ​| 26.97                | 48.22             ​| 92.12       ​| 66.66       ​| 259.02 ​                                              ​| 12.39              | 7.24              
-|Besbassa|206|54.16|2.64|5.0|10.00|4.00|164.70|9.00|7.29+Sidi Rached ​        610                      ​134.38             6.69                 29.21             50          ​139         | 235                                                  | 21.8               7.39              | 
-|Mansourah|660|85|37|30|48|53|362|12|7| +| Alma                | 628                      | 91                 | 37                   | 31                | 55          | 87          | 350                                                  | 15                 | 7                 | 
-|Fezguia|415|78.15|35.23|22|35.5|33.25|285|0.73|7.22+| El Kantara ​         | 636                      | 90                 | 37                   | 36                | 59          | 162         | 247                                                  ​| 9.6                ​| 7.32              ​
-|Tazliza|407|48|20|48|76|96|104|19.97|7.32|+| Mansourah ​          ​| 660                      | 85                 ​| 37                   ​| 30                | 48          | 53          | 362                                                  | 12                 ​| 7                 ​
 +Djurdjura ​          700                      ​103                ​28                   54                ​97          ​56          | 357                                                  | 30                 | 7.67              | 
 +| Ouwis               | 724                      | 106                | 25                   ​60                ​48.59       | 177         | 261                                                  | 18.3               | 7.42              ​
 +Soumam ​             ​755                      ​114                ​32                   71                ​78          ​196         293                                                  ​| 19.2               | 7.21              ​|
  
  
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 +==== Meilleur eau... ====
 +
 +  * Pour nourisson : Attention à l'eau Ain Bouglez (la plus faible en minéreaux). Cette eau est légèrement acide (PH 6.87) et contient une quantité effrayante de nitrates (98). La meilleur à mon avis reste Lella Khedidja, très faible en minéreaux mais avec un PH idéal de 7.22 et quaziment pas de nitrates (0.42, le taux le plus faible de toutes les autres eaux algériennes)
 +   
 +  * Pour femmes agées : La moins mauvaise est Sidi Rached, la plus riche en calcium (134.38), malheureusement pas assez pour atteindre les 150 mg/l nécessaires pour être considérée bénéfique.
 +   
 +  * Pour les convalescents : Saida. Cette eau a pile-poile la quantité nécessaire de magnésium qu'il vous faut pour combattre la fatigue (50 mg/l)
 +   
 +  * Pour les sportifs : La moins mauvaise est Soumam. C'est la moins pauvre en Sodium (71 mg/l), mais largement en dessous du seuil nécessaire (200 mg/l)
 +   
 +  * Pour les adolescents : Arwa. C'est l'eau la plus riche en chlorures (100 mg/l), nécessaires à la croissance des enfants.
 +   
 +  * Pour les problèmes rénaux : Soumam. C'est elle qui détient le record de sulfates avec ses 196 mg/l.
 +   
 +  * Pour les problèmes digéstifs : Saida, avec ses 376 mg/l de bicarbonates,​ elle va soulager vos brulures d'​estomac en diminuant l'​acidité ainsi que vos problèmes de foie et de digestion en général. Son PH de 7.5 est également appréciable et lui confère un goût agréable.
 +   
 +  * Pour combattre l'​acidité : Ayris. L'eau avec le PH le plus élevé de 7.78, qui lui donne également un goût agréable.
 +   
 +
 +<​dtable>​
 +^Pour  ^ Eau  ^ Element ^ Quantité ^ Quantité minimum/​maximum ^
 +| Nourissons ​ | Lella khedidja ​ | Nitrates | 0.42 | < 10mg/l |
 +| Femmes âgées ​ | Sidi Rached ​ | Calcium | 134.38 | > 150mg/l |
 +| Convalescents | Saida | Magnésium | 50 | > 50 mg/l |
 +| Sportifs | Soumam | Sodium | 71 | > 200 mg/l |
 +| Adolescents | Arwa | Chlorures | 100 | - |
 +| Peau/reins | Soumam | Sulfates | 196 | - |
 +| Digestion | Saida | Bicarbonates | 376 | - |
 +| Acidité | Ayris | PH | 7.78 | > 7 |
 +</​dtable> ​  
 +   
 +   
 +<​dtable>​
 +^Eau ^ Pour  ^ Cause ^
 +| Lella khedidja | Nourissons ​ | Plus faible taux de nitrates |
 +| Sidi Rached ​ | Femmes âgées | Plus haut taux de calcium |
 +| Saida | Fatigue; digestion | Plus haut taux de magnésium et de bicarbonates |
 +| Soumam | Sportifs; reins; peau | Plus haut taux de sodium et de sulfates |
 +| Arwa | Croissance | Plus haut taux de chlorures |
 +| Ayris | Acidité | PH le plus élevé |
 +</​dtable> ​  
 +
 +L'eau contenant le plus de minéraux est : **Ngaous**. Il se peut donc qu'​elle détrône l'une ou l'​autre des eaux dans leurs domaines réspectifs.
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